آموزش دفاع شخصی در تبریز
با آموزش تکنیکهای کاربردی دفاع شخصی و ارتقا آمادگی جسمانی، بادیگارد و محافظ خود و خانواده و میهن خود باشید.سلاح سرد،دفاع شخصی
درباره وبلاگ


آموزش دفاع شخصی و آمادگی جسمانی
مبارزات خیابانی_سلاح سرد_سلاح گرم_بدنسازی رزمی_حفاظت_کاهش وزن_تناسب اندام_حرکات نمایشی_روانشناسی دفاع شخصی و مبارزات خیابانی
تحت نظر مربی رسمی دفاع شخصی_مربی آمادگی جسمانی_مربی دوومیدانی_کارشناس ارشد فیزیولوژی ورزشی_دبیر تربیت بدنی آموزش و پرورش و قهرمان چندین دوره مسابقات آمادگی جسمانی و دفاع شخصی کشوری و استانی
استاد اسکندری ۰۹۱۴۸۴۴۴۵۵۳

مدیر وبلاگ : بهمن اسکندری
نویسندگان
یکشنبه 18 شهریور 1397

[http://www.aparat.com/v/dEiVf]

آموزش دفاع شخصی و آمادگی جسمانی
سلاح سرد و گرم
بدنسازی رزمی، مبارزات خیابانی
تکنیکهای خاک جوجیتسو،تکنیکهای پرتابی جودو
قفل مفاصل،محافظت از خود و خانواده
ضربات دست و پای موی تای و کیک بوکسینگ
دفاع در برابر انواع ضربات دست و پا و اجرای تکنیک روی ضربات پرتابی از سوی حریف و مهاجم،لاغری و تناسب اندام
حرکات نمایشی و آکروبات
توسط 
مربی رسمی دفاع شخصی از فدراسیون ورزشهای رزمی
مربی رسمی آمادگی جسمانی
دبیر تربیت بدنی آموزش و پرورش
کارشناس ارشد فیزیولوژی ورزشی و متخصص در امر کاهش وزن
قهرمان انواع مسابقات کشوری و استانی دفاع شخصی و آمادگی جسمانی 
استاد اسکندری 09148444553 
شهرک باغمیشه،شیت۷،روبروی کوی نصر،آکادمی ژیمناستیک سهند
دوزهای زوج ساعت ۲۱/۳۰ الی ۲۳
در یک محیطی بسیار زیبا و جذاب و استاندارد





نوع مطلب :
برچسب ها : دفاع شخصی، استاد، اسکندری، مبارزات خیابانی، سلاح سرد، قفل مفاصل، سلاح گرم،
لینک های مرتبط :
آموزش دفاع شخصی و سلاح سرد 
مبارزات خیابانی،بدنسازی رزمی 
دفاع شخصی واقعی 
شهرک باغمیشه
آکادمی ژیمناستیک سهند
روزهای زوج 
۲۱/۳۰ الی ۲۳
توسط استاد اسکندری 
مربی رسمی دفاع شخصی
مربی رسمی آمادگی جسمانی
کارشناس ارشد فیزیولوژی ورزشی
دبیر تربیت بدنی 





نوع مطلب :
برچسب ها : دفاع شخصی، سلاح سرد، مبارزات خیابانی، جوجیتسو، جودو، بدنسازی رزمی،
لینک های مرتبط :
[http://www.aparat.com/v/CBtbh]
Bahman Eskandari:
آموزش دفاع شخصی و آمادگی جسمانی
سلاح سرد و گرم
بدنسازی رزمی، مبارزات خیابانی
تکنیکهای خاک جوجیتسو،تکنیکهای پرتابی جودو
قفل مفاصل،محافظت از خود و خانواده
ضربات دست و پای موی تای و کیک بوکسینگ
دفاع در برابر انواع ضربات دست و پا و اجرای تکنیک روی ضربات پرتابی از سوی حریف و مهاجم،لاغری و تناسب اندام
حرکات نمایشی و آکروبات
توسط 
مربی رسمی دفاع شخصی از فدراسیون ورزشهای رزمی
مربی رسمی آمادگی جسمانی
دبیر تربیت بدنی آموزش و پرورش
کارشناس ارشد فیزیولوژی ورزشی و متخصص در امر کاهش وزن
قهرمان انواع مسابقات کشوری و استانی دفاع شخصی و آمادگی جسمانی 
استاد اسکندری 09148444553 
شهرک باغمیشه،شیت۷،روبروی کوی نصر،آکادمی ژیمناستیک سهند
دوزهای زوج ساعت ۲۱/۳۰ الی ۲۳
در یک محیطی بسیار زیبا و جذاب و استاندارد




نوع مطلب :
برچسب ها : دفاع شخصی، ۰۹۱۴۸۴۴۴۵۵۳، استاد اسکندری، تبریز، سلاح سرد، جوجیتسو، جودو،
لینک های مرتبط :
دوشنبه 16 مهر 1397
[http://www.aparat.com/v/2WMsw]
 
آموزش دفاع شخصی و آمادگی جسمانی
سلاح سرد و گرم
بدنسازی رزمی، مبارزات خیابانی
تکنیکهای خاک جوجیتسو،تکنیکهای پرتابی جودو
قفل مفاصل،محافظت از خود و خانواده
ضربات دست و پای موی تای و کیک بوکسینگ
دفاع در برابر انواع ضربات دست و پا و اجرای تکنیک روی ضربات پرتابی از سوی حریف و مهاجم،لاغری و تناسب اندام
حرکات نمایشی و آکروبات
توسط 
مربی رسمی دفاع شخصی از فدراسیون ورزشهای رزمی
مربی رسمی آمادگی جسمانی
دبیر تربیت بدنی آموزش و پرورش
کارشناس ارشد فیزیولوژی ورزشی و متخصص در امر کاهش وزن
قهرمان انواع مسابقات کشوری و استانی دفاع شخصی و آمادگی جسمانی 
استاد اسکندری 09148444553 
شهرک باغمیشه،شیت۷،روبروی کوی نصر،آکادمی ژیمناستیک سهند
روزهای زوج ساعت ۲۱/۳۰ الی ۲۳
در یک محیطی بسیار زیبا و جذاب و استاندارد





نوع مطلب :
برچسب ها : دفاع شخصی، سلاح سرد، جوجیتسو، جودو، کوراش، کاهش وزن، تناسب اندام،
لینک های مرتبط :
[http://www.aparat.com/v/06CJk]
Bahman Eskandari:
آموزش دفاع شخصی و آمادگی جسمانی

سلاح سرد و گرم

بدنسازی رزمی، مبارزات خیابانی

تکنیکهای خاک جوجیتسو،تکنیکهای پرتابی جودو

قفل مفاصل،محافظت از خود و خانواده

ضربات دست و پای موی تای و کیک بوکسینگ

دفاع در برابر انواع ضربات دست و پا و اجرای تکنیک روی ضربات پرتابی از سوی حریف و مهاجم،لاغری و تناسب اندام

حرکات نمایشی و آکروبات

توسط 

مربی رسمی دفاع شخصی از فدراسیون ورزشهای رزمی

مربی رسمی آمادگی جسمانی

دبیر تربیت بدنی آموزش و پرورش

کارشناس ارشد فیزیولوژی ورزشی و متخصص در امر کاهش وزن

قهرمان انواع مسابقات کشوری و استانی دفاع شخصی و آمادگی جسمانی 

استاد اسکندری 09148444553 

شهرک باغمیشه،شیت۷،روبروی کوی نصر،آکادمی ژیمناستیک سهند

دوزهای زوج ساعت ۲۱/۳۰ الی ۲۳

در یک محیطی بسیار زیبا و جذاب و استاندارد




نوع مطلب :
برچسب ها : دفاع شخصی، سلاح سرد، توسط استاد اسکندری، جوجیتسو، جودو، آیکیدو، قفل مفاصل،
لینک های مرتبط :
چهارشنبه 11 مهر 1397
[http://www.aparat.com/v/lc08P]
آموزش دفاع شخصی و آمادگی جسمانی
سلاح سرد و گرم
بدنسازی رزمی، مبارزات خیابانی
تکنیکهای خاک جوجیتسو،تکنیکهای پرتابی جودو
قفل مفاصل،محافظت از خود و خانواده
ضربات دست و پای موی تای و کیک بوکسینگ
دفاع در برابر انواع ضربات دست و پا و اجرای تکنیک روی ضربات پرتابی از سوی حریف و مهاجم،لاغری و تناسب اندام
حرکات نمایشی و آکروبات
توسط 
مربی رسمی دفاع شخصی از فدراسیون ورزشهای رزمی
مربی رسمی آمادگی جسمانی
دبیر تربیت بدنی آموزش و پرورش
کارشناس ارشد فیزیولوژی ورزشی و متخصص در امر کاهش وزن
قهرمان انواع مسابقات کشوری و استانی دفاع شخصی و آمادگی جسمانی 
استاد اسکندری 09148444553 
شهرک باغمیشه،شیت۷،روبروی کوی نصر،آکادمی ژیمناستیک سهند
دوزهای زوج ساعت ۲۱/۳۰ الی ۲۳
در یک محیطی بسیار زیبا و جذاب و استاندارد





نوع مطلب :
برچسب ها : دفاع شخصی، آمادگی جسمانی، استاد، اسکندری، سلاح سرد، جوجیتسو، خاک،
لینک های مرتبط :
[http://www.aparat.com/v/mW6ta]
آموزش دفاع شخصی و مبارزات خیابانی و آمادگی جسمانی 
شهرک باغمیشه،شیت ۷،روبروی ورودی اول نصر،آکادمی ژیمناستیک سهند
روزهای زوج، از ساعت ۲۱/۳۰ الی ۲۳
استاد اسکندری ۰۹۱۴۸۴۴۴۵۵۳
دفاع_شخصی
مبارزات_خیابانی
سلاح_سرد
بدنسازی_رزمی
حفاظت
سلاح_گرم
سلاح_سرد_و_گرم
حرکات_نمایشی




نوع مطلب :
برچسب ها : جلوگیری_ از _کیف قاپی، دفاع شخصی، آمادگی جسمانی، سلاح سرد و گرم، استاد، اسکندری،
لینک های مرتبط :

[http://www.aparat.com/v/cFwWK]

Bahman Eskandari:

روش قرارگیری و پوزیشن ما در برابر مهاجم در درگیریهای خیابانی

دوستان شما بایست بدانید که دفاع شخصی واقعا بزن بهادری نیست ،بلکه هنر دفاع محکمه پسند از خود است

دفاع شخصی هنر است و آموختن آن واقعا نیاز به رعایت نظم و قاعده خاصی در تمرینات دارد

ما در کنار شما هستیم برای آموزش و یادگیری این هنر زیبا و کاربردی

آموزش دفاع شخصی و مبارزات خیابانی و آمادگی جسمانی ((قدرتی بالاتر از قدرت خداوند لایزال نیست)) خدا را شکر میگوییم که سلامتی رو از ما دریغ نکرده شهرک باغمیشه،شیت ۷،روبروی ورودی اول نصر،آکادمی ژیمناستیک سهند

روزهای زوج، از ساعت ۲۱/۳۰ الی ۲۳

استاد اسکندری ۰۹۱۴۸۴۴۴۵۵۳

#دفاع_شخصی #گارد_خیابانی

#مبارزات_خیابانی#درگیریهای_خیابانی

#سلاح_سرد #جوجیتسو

#بدنسازی_رزمی #آیکیدو

#حفاظت #ضربات_نقاط_حساس #هوش_درگیریهای_خیابانی

#روش_رویارویی_با_فرد_مسلح

#سلاح_گرم

#هنر





نوع مطلب :
برچسب ها : دفاع شخصی، گارد خیابانی، سلاح سرد، جوجیتسو، توسط استاد اسکندری، باغمیشه،
لینک های مرتبط :
پنجشنبه 22 شهریور 1397
[http://www.aparat.com/v/gQL6W
آموزش دفاع شخصی و آمادگی جسمانی
سلاح سرد و گرم
بدنسازی رزمی، مبارزات خیابانی
تکنیکهای خاک جوجیتسو،تکنیکهای پرتابی جودو
قفل مفاصل،محافظت از خود و خانواده
ضربات دست و پای موی تای و کیک بوکسینگ
دفاع در برابر انواع ضربات دست و پا و اجرای تکنیک روی ضربات پرتابی از سوی حریف و مهاجم،لاغری و تناسب اندام
حرکات نمایشی و آکروبات
توسط 
مربی رسمی دفاع شخصی از فدراسیون ورزشهای رزمی
مربی رسمی آمادگی جسمانی
دبیر تربیت بدنی آموزش و پرورش
کارشناس ارشد فیزیولوژی ورزشی و متخصص در امر کاهش وزن
قهرمان انواع مسابقات کشوری و استانی دفاع شخصی و آمادگی جسمانی 
استاد اسکندری 09148444553 
شهرک باغمیشه،شیت۷،روبروی کوی نصر،آکادمی ژیمناستیک سهند
دوزهای زوج ساعت ۲۱/۳۰ الی ۲۳
در یک محیطی بسیار زیبا و جذاب و استاندارد





نوع مطلب :
برچسب ها : دفاع شخصی، سلاح سرد، توسط استاد اسکتدری، در تبریز، قفل مفاصل، خلع سلاح، جوجیتسو،
لینک های مرتبط :
سه شنبه 13 شهریور 1397
[http://www.aparat.com/v/8fMyN]
آموزش دفاع شخصی و مبارزات خیابانی 
سلاح سرد وسلاح گرم
قفل مفاصل ، جوجیتسو
آیکیدو
حفاظت
بدنسازی رزمی
حرکات نمایشی
ضربات دست و پا
تناسب اندام و آمادگی جسمانی و کاهش وزن
توسط مربی رسمی دفاع شخصی و آمادگی جسمانی،کارشناس ارشد فیزیولوژی ورزشی،دبیر تربیت بدنی،متخصص در امر کاهش وزن و درگیریهای تن به تن ،قهرمان چندین دوره مسابقات دفاع شخصی و آمادگی جسمانی کشوری و استانی 
استاد اسکندری ۰۹۱۴۸۴۴۴۵۵۳
تبریز، شهرک باغمیشه،شیت۷، روبروی ورودی اول نصر ،آکادمی ژیمناستیک سهند
آموزش در یک محیطی بسیاز زیبا و استاندارد 
روزهای زوج از ساعت ۲۱/۳۰ الی ۲۳




نوع مطلب :
برچسب ها : استاد، اسکندری، دفاع شخصی، تبریز، سلاح سرد، جوجیتسو،
لینک های مرتبط :
سه شنبه 13 شهریور 1397
[http://www.aparat.com/v/fVMx5]
Bahman Eskandari:
آموزش دفاع شخصی و مبارزات خیابانی 

سلاح سرد وسلاح گرم

قفل مفاصل ، جوجیتسو

آیکیدو

حفاظت

بدنسازی رزمی

حرکات نمایشی

ضربات دست و پا

تناسب اندام و آمادگی جسمانی و کاهش وزن

توسط مربی رسمی دفاع شخصی و آمادگی جسمانی،کارشناس ارشد فیزیولوژی ورزشی،دبیر تربیت بدنی،متخصص در امر کاهش وزن و درگیریهای تن به تن ،قهرمان چندین دوره مسابقات دفاع شخصی و آمادگی جسمانی کشوری و استانی 

استاد اسکندری ۰۹۱۴۸۴۴۴۵۵۳

تبریز، شهرک باغمیشه،شیت۷، روبروی ورودی اول نصر ،آکادمی ژیمناستیک سهند

آموزش در یک محیطی بسیاز زیبا و استاندارد 

روزهای زوج از ساعت ۲۱/۳۰ الی ۲۳




نوع مطلب :
برچسب ها : استاد، اسکندری، دفاع شخصی، تبریز، باغمیشه، سلاح سرد، جوجیتسو،
لینک های مرتبط :
یکشنبه 11 شهریور 1397

[http://www.aparat.com/v/S8uqE]

Bahman Eskandari:

آموزش دفاع شخصی و مبارزات خیابانی

سلاح سرد وسلاح گرم

قفل مفاصل ، جوجیتسو

آیکیدو

حفاظت

بدنسازی رزمی

حرکات نمایشی

ضربات دست و پا

تناسب اندام و آمادگی جسمانی و کاهش وزن

توسط مربی رسمی دفاع شخصی و آمادگی جسمانی،کارشناس ارشد فیزیولوژی ورزشی،دبیر تربیت بدنی،متخصص در امر کاهش وزن و درگیریهای تن به تن ،قهرمان چندین دوره مسابقات دفاع شخصی و آمادگی جسمانی کشوری و استانی

استاد اسکندری ۰۹۱۴۸۴۴۴۵۵۳

تبریز، شهرک باغمیشه،شیت۷، روبروی ورودی اول نصر ،آکادمی ژیمناستیک سهند

آموزش در یک محیطی بسیاز زیبا و استاندارد

روزهای زوج از ساعت ۲۱/۳۰ الی ۲۳





نوع مطلب :
برچسب ها : استاد،دفاع شخصی،اسکندری،تبریز،سلاح سرد،قفل مفاصل،جوجیتسو،آیکیدو،
لینک های مرتبط :
[http://www.aparat.com/v/DoFM2]

آموزش دفاع شخصی و مبارزات خیابانی 
سلاح سرد وسلاح گرم
قفل مفاصل ، جوجیتسو
آیکیدو
حفاظت
بدنسازی رزمی
حرکات نمایشی
ضربات دست و پا
تناسب اندام و آمادگی جسمانی و کاهش وزن
توسط مربی رسمی دفاع شخصی و آمادگی جسمانی،کارشناس ارشد فیزیولوژی ورزشی،دبیر تربیت بدنی،متخصص در امر کاهش وزن و درگیریهای تن به تن ،قهرمان چندین دوره مسابقات دفاع شخصی و آمادگی جسمانی کشوری و استانی 
استاد اسکندری ۰۹۱۴۸۴۴۴۵۵۳
تبریز، شهرک باغمیشه،شیت۷، روبروی ورودی اول نصر ،آکادمی ژیمناستیک سهند
آموزش در یک محیطی بسیاز زیبا و استاندارد 
روزهای زوج از ساعت ۲۱/۳۰ الی ۲۳




نوع مطلب :
برچسب ها : استاد، اسکندری، دفاع شخصی، تبریز، سلاح سرد، آیکیدو، جوجیتسو،
لینک های مرتبط :
[http://www.aparat.com/v/TOXwW]

آموزش دفاع شخصی و مبارزات خیابانی

سلاح سرد وسلاح گرم

قفل مفاصل ، جوجیتسو

آیکیدو

حفاظت

بدنسازی رزمی

حرکات نمایشی

ضربات دست و پا

تناسب اندام و آمادگی جسمانی و کاهش وزن

توسط مربی رسمی دفاع شخصی و آمادگی جسمانی،کارشناس ارشد فیزیولوژی ورزشی،دبیر تربیت بدنی،متخصص در امر کاهش وزن و درگیریهای تن به تن ،قهرمان چندین دوره مسابقات دفاع شخصی و آمادگی جسمانی کشوری و استانی

استاد اسکندری ۰۹۱۴۸۴۴۴۵۵۳

تبریز، شهرک باغمیشه،شیت۷، روبروی ورودی اول نصر ،آکادمی ژیمناستیک سهند

آموزش در یک محیطی بسیاز زیبا و استاندارد

روزهای زوج از ساعت ۲۱/۳۰ الی ۲۳





نوع مطلب :
برچسب ها : استاد، اسکندری، تبریز، دفاع شخصی، سلاح سرد، آیکیدو، قفل مفاصل،
لینک های مرتبط :
پنجشنبه 8 شهریور 1397

[http://www.aparat.com/v/f4LeI]

آموزش دفاع شخصی و مبارزات خیابانی

باشگاه دفاع شخصی سهند برای ترم جدید ثبت نام میکند

شهرک باغمیشه،شیت ۷،روبروی ورودی اول نصر،آکادمی ژیمناستیک سهند

روزهای زوج، از ساعت ۲۱/۳۰ الی ۲۳

استاد اسکندری ۰۹۱۴۸۴۴۴۵۵۳

دفاع_شخصی

مبارزات_خیابانی

سلاح_سرد

بدنسازی_رزمی

حفاظت

سلاح_گرم





نوع مطلب :
برچسب ها : دفاع شخصی،استاد،اسکندری،تبریز،سلاح سرد،آیکیدو،جوجیتسو،قفل مفاصل،مبارزات خیابانی،
لینک های مرتبط :


( کل صفحات : 2 )    1   2   


آمار وبلاگ
  • کل بازدید :
  • بازدید امروز :
  • بازدید دیروز :
  • بازدید این ماه :
  • بازدید ماه قبل :
  • تعداد نویسندگان :
  • تعداد کل پست ها :
  • آخرین بازدید :
  • آخرین بروز رسانی :
امکانات جانبی
 
 
بالای صفحه